产后六个月头晕怎么办的养生知识

经常性的头晕一般是因为贫血或低血糖引起的，这个一定要注意，要注意补血的，产后你的身体可能没有补好，加上照顾宝宝又非常辛苦，所以引起这些。

低血糖吗，没事的平时饮食注意下，多加强锻炼身体，运动是最好的锻炼，生命在于运动嘛，我之前也会头痛，自从运动过后就好了

身体虚弱的表现，要多注意休息，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。

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