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糖尿病人可以吃凤梨吗的养生百科


2022-10-26 20:01:40 养生百科


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2021-02-20zhangjunting

视情况而定。

虽然说凤梨的糖分含量并不算很高,但是凤梨属于中等gi食物,相对于苹果、梨子、橘子等水果来说,食用后对血糖的影响比较大,因此只有在血糖控制稳定的前提下才能少量食用一些。

而且建议糖尿病人在吃凤梨的时候尽量放在两餐之间食用,作为间餐来补充能量,少食多餐,每餐不要多吃,这样才会更有利于血糖的控制。

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